みなさんは、質の良い睡眠がとれていますか。

よく眠れないと、気分が落ち込みイライラします。

また、不安が増し、集中力や注意力が低下してきます。

よく眠り過ぎても、日中にいつも眠気が襲ってくるとなると、これもまた困ったものです。

様々な睡眠障害が続くと、日常生活に支障をきたし、精神的に辛い状態になってしまいます。

これはすべて、質の良い睡眠がとれていないために、脳が故障していくためなのです。

メンタルクリニックの「Doctor.Mental shiba」では、睡眠障害、不安、意欲低下、またしつこい頭痛やめまいなどの症状の改善に、よく効く最先端の治療をしてもらえます。

脳が回復するためには、睡眠の質が最も大切です。

「ぐっすりと眠りたい」「たくさん寝ているのに、体の調子が悪い」「精神的に辛くて病院に通っているが、改善されない」そういった方々に、効果のあるクリニックです。

初診は予約なしで大丈夫ですので、気軽に相談できます。

睡眠でお悩みの方は是非、都営地下鉄三田線・浅草線「三田駅」A3出口から徒歩1分の心療内科・精神科　「Doctor.Mental shiba」 まで足を運んでみてください。